Pilates Mat începători
Ideal pentru familiarizarea cu principiile Pilates: postură, respirație, control și activarea corectă a centrului.
Studio de Pilates în zona centrală din Timișoara
Echilibru, postură și forță într-un studio elegant
Studio Pilates Flow oferă clase atent ghidate de Pilates Mat, Reformer, prenatal, Barre Pilates, stretching și mobilitate, susținute de 3 instructoare certificate Stott Pilates.
8
reformere premium
3
instructoare certificate
0 lei
prima ședință de probă
Reformer
Mișcare controlată
Ședințe într-un spațiu luminos, intim și rafinat, cu accent pe tehnică, respirație și rezultate durabile.
Pilates prenatal
Grijă, siguranță, susținere
Stott Pilates
Instructoare certificate
Adresă
Str. Paris 5
Timișoara
Studio premium
Atmosferă elegantă și calmă
Grupe restrânse
Atenție reală pentru fiecare clientă
Echipamente premium
8 reformere de calitate superioară
Ședință de probă
Prima participare este gratuită
Tipuri clase
Clase gândite pentru corpul tău
Indiferent dacă ești la început sau îți dorești un antrenament mai avansat, la Studio Pilates Flow găsești variante potrivite ritmului și obiectivelor tale.
Pilates Reformer
Lucru precis și eficient la aparate reformer pentru tonifiere, stabilitate, flexibilitate și aliniere corporală.
Pilates prenatal
Clase blânde și sigure pentru viitoarele mămici, cu focus pe mobilitate, respirație și susținerea posturală.
Barre Pilates
O combinație elegantă de control, forță și fluiditate, inspirată din mișcările de la bară și principiile Pilates.
Stretching
Sesiuni dedicate eliberării tensiunilor, creșterii flexibilității și relaxării musculare într-un ritm echilibrat.
Mobilitate
Exerciții funcționale pentru articulații mai mobile, mișcare mai liberă și o mai bună calitate a vieții de zi cu zi.
Orar
Program flexibil pentru un stil de viață activ
Clasele sunt organizate dimineața și seara, pentru a se integra ușor în programul tău. Pentru confirmarea locurilor disponibile, te rugăm să folosești formularul de înscriere.
Program studio
Luni – Vineri: 07:00 – 21:00
Sâmbătă: 09:00 – 14:00
Duminică: închis / sesiuni speciale la cerere
Zi
Dimineață
După-amiază
Seară
Luni
08:00 Mat
17:00 Reformer
19:00 Barre
Marți
09:00 Stretching
18:00 Reformer
20:00 Mobilitate
Miercuri
08:00 Mat
17:00 Prenatal
19:00 Reformer
Joi
09:00 Mobilitate
18:00 Barre
20:00 Reformer
Vineri
08:00 Stretching
17:00 Reformer
19:00 Mat
Sâmbătă
10:00 Reformer
12:00 Prenatal
—
Instructoare
Experiență, finețe și atenție la detalii
Echipa noastră este formată din 3 instructoare certificate Stott Pilates, dedicate unei practici corecte, sigure și eficiente.
Certificare Stott Pilates
Andreea
Pilates Reformer & Mat
Lucrează cu atenție pe aliniere, postură și control, ajutând clientele să construiască o bază solidă și elegantă a mișcării.
Bianca
Prenatal & Mobilitate
Coordonează clase blânde, adaptate și sigure, cu focus pe confort, respirație și susținerea corpului în diferite etape.
Cristina
Barre Pilates & Stretching
Aduce în studio energie calmă și precizie, combinând fluiditatea cu tonifierea și libertatea de mișcare.
Prețuri
Abonamente simple și transparente
Alege ritmul potrivit pentru tine. Fie că vrei să începi treptat sau să transformi Pilates într-o rutină constantă, avem o variantă potrivită.
Abonament 4 ședințe
200
lei / lună
- Ideal pentru începătoare
- Participare flexibilă
- Acces la clase selectate
Popular
Abonament 8 ședințe
350
lei / lună
- Echilibru excelent între ritm și rezultate
- Potrivit pentru rutină săptămânală
- Recomandat pentru tonifiere constantă
Abonament nelimitat
500
lei / lună
- Acces extins la clase
- Pentru practică intensă și progres rapid
- Cea mai bună opțiune pentru consecvență
Prima ședință de probă este gratuită
Descoperă studioul și stilul nostru de lucru fără costuri inițiale.
Galerie studio
Un spațiu luminos, calm și atent compus
Designul studio-ului reflectă experiența pe care o oferim: curată, feminină, echilibrată și profesionistă.
Studio principal
Recepție elegantă
Linii curate, tonuri neutre și accente roz pudră.
Atmosferă relaxantă
Texturi soft și lumină blândă pentru concentrare.
Detalii premium
Finisaje discrete, confort și funcționalitate.
8 reformere
Spațiu organizat pentru ședințe eficiente și confortabile.
Înscriere online
Fă primul pas către o practică mai conștientă
Completează formularul și revenim către tine pentru confirmarea clasei, a programului și a disponibilității pentru ședința de probă gratuită.
Prima ședință gratuită
Clase potrivite pentru toate nivelurile
Răspuns rapid pentru programare
Contact
Te așteptăm la studio
Studio Pilates Flow este situat central, într-un spațiu ușor accesibil, pregătit pentru experiențe de mișcare atent ghidate și relaxante.
Adresă
Str. Paris 5, Timișoara
Telefon
0770 000 000
Program
Luni – Vineri: 07:00 – 21:00
Sâmbătă: 09:00 – 14:00
Sâmbătă: 09:00 – 14:00